سالاد پاستا با گریپ فروت

  • گریپ فروت

    گریپ فروت ۳ عدد

  • ریحان

    ریحان ۱ دسته

  • نعنا

    نعنا ۱۲ شاخه

  • ذرت شیرین

    ذرت شیرین ۱ پیمانه

  • روغن زیتون

    روغن زیتون یک پیمانه

  • آب لیمو

    آب لیمو ۴ قاشق غذا‌خوری

  • سرکه

    سرکه ۲ قاشق غذاخوری

  • سس مایونز رژیمی

    سس مایونز رژیمی ۱قاشق غذاخوری

  • پودر سیر

    ۱/۴ قاشق چای خوری پودر سیر

ابتدا نصف بسته پاستا زرماکارون را در آب در حال جوش بریزید. لازم به ذکر است به دلیل کیفیت خوب پاستا، نمک و روغنی را به آب آن اضافه نکنید. حال گریپ فروت‌ها را با چاقو به قطعات مختلفی برش داده و داخل ظرفی بریزید. سپس روغن زیتون را به همراه ۳ قاشق غذاخوری آبلیمو، ۳ قاشق غذاخوری سرکه، ذرت شیرین، پودر سیر، برگ‌های نعنا، ریحون و سس مایونز رژیمی به گریپ فروت‌ها افزوده و به خوبی مخلوط کنید. بعد از گذشت ۱۰ دقیقه پاستاها را آبکش کرده و در داخل ظرف حاوی مواد بیافزایید و پاستا را به خوبی با سس آغشته کنید. سالاد آماده سرو است.

به اشتراک بگذارید