مقالات

بسیاری از افراد بر این باور هستند که پخت یک پاستای خوشمزه، به بودجه بسیار زیادی نیاز دارد و در نتیجه نمی‌توان با هزینه‌ای پایین و مقرون به صرفه، یک پاستای لذیذ و خوشمزه پخت. این در حالی است که شما می‌توانید با انتخاب مواد اولیه مقرون به صرفه، پاستایی [�]

ماکارونی از آن دست مواد غذایی است که کمتر کسی پیدا می‌شود که عاشقش نباشد! به همین دلیل هم تقریباً تمامی خانواده تعداد وعده‌های بسیاری را در طول هفته و یا ماه به انواع رسپی ماکارونی خوشمزه اختصاص می‌دهند. با این‌ حال، شاید کمتر کسی باشد که از فنون پخت [�]

پاستا از آن دست غذاهای خوشمزه‌ای است که اغلب از رژیم غذایی افرادی که به دنبال لاغری هستند، حذف می‌شود، اما اگر با طرز تهیه درست پاستا برای لاغری آشنا گردید، متوجه می‌شوید که با یک پاستای رژیمی از خوردن این غذای خوشمزه محروم نخواهید شد. در این مطلب از [�]

جدا از طعم بی‌نظیر ماکارونی باید صادقانه بگوییم که این ماده غذایی به دلیل قابلیت تأمین میزان قابل قبولی از انرژی در بدن افراد به عنوان یکی از پرطرفدارترین وعده‌های غذایی شناخته می‌شود. در کنار این نیز این غذای پرخاصیت به دلیل اشکال متفاوت و نوع پخت خود، جزء غذاهایی [�]

احتمالاً شما هم همچون بسیاری دیگر از افراد، با خود می‌پرسید آخر چطور می‌شود پاستا بدون گوشت و پنیر هم خوشمزه شود؟! اصلاً مگر پاستا آلفردو بدون مرغ و سس آلفردو معنی می‌دهد؟ در پاسخ باید بگوییم که خوشبختانه منوی غذایی وگان‌ها گسترده‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنیم. [�]

اگر به اختلال ژنتیکی فنیل کتونوری (PKU) مبتلا هستید، رژیم غذایی بیماران پی کی یو می‌تواند بهترین راهکار درمانی برای شما باشد، اما قبل از پرداختن به این موضوع، ابتدا باید به شناخت درستی از این بیماری برسید. پی کی یو از بیماری‌های عجیبی است که به دلیل عدم اطلاع‌رسانی [�]

اغلب ورزشکاران با توجه به میزان کربوهیدراتی که از پاستا دریافت می‌کنند به طور حتم پاستا را در رژیم غذایی‌شان می‌گنجانند. با این حال بسیاری نیز به سراغ مصرف آن نمی‌روند تا مبادا منجر به اضافه وزن و یا چربی بدنشان شود. در این مطلب از وب‌سایت زر ماکارون با [�]

همان‌طور که می‌دانید ماکارونی و پاستا به عنوان یکی از معروف‌ترین غذاهای ایتالیایی در سراسر دنیا از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار هستند، با این حال، این دو به لحاظ شباهت‌هایی که در شکل ظاهری و همین‌طور طعم خود دارند، در بسیاری از موارد با یکدیگر اشتباه گرفته شده و یا [�]

صادقانه باید بگوییم که لیست بهترین پاستاهای دنیا طولانی‌تر از آن چیزی است که تصور کنید. انتخاب از میان این همه تنوع رنگ و طعم دشوار است. به همین دلیل هم در اینجا لیستی از برخی از بهترین پاستاهای دنیا را جمع کرده‌ایم که راحت، ارزان، سریع و خوشمزه باشند [�]